Trang chủ Công Thức Bắp cải xào với thịt bò Cách làm Bắp cải xào với thịt bò
Bắp Cải Xào Với Thịt Bò yêu thích

Bắp Cải Xào Với Thịt Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

windy blie

Cách làm Bắp cải xào với thịt bò

Bắp cải giàu chất xơ, thịt bò rất giàu chất sắt có tác dụng bổ sung lượng máu. Thịt bò bắp cải kết hợp với nhau thành một món xào cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Bắp cải

200 Gr

Thịt bò

1 Củ

Cà rốt

3 Cọng

Ngò rí

3 Cọng

Ngò gai

3 Củ

Hành tây

1 Muỗng canh

Dầu hào

2 Muỗng canh

Hạt nêm

1 Củ

Tỏi

3 Cọng

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải rửa sạch, cắt sợi dày 2cm. Ngò rí, ngò gai, rửa sạch cắt khúc dài 5cm. Cà rốt bỏ vỏ rửa sạch, cắt sợi. Hành tây, bỏ vỏ, rửa sạch, bổ búi cau.
Bắp cải rửa sạch, cắt sợi dày 2cm. Ngò rí, ngò gai, rửa sạch cắt khúc dài 5cm. Cà rốt bỏ vỏ rửa sạch, cắt sợi. Hành tây, bỏ vỏ, rửa sạch, bổ búi cau. Bắp cải rửa sạch, cắt sợi dày 2cm. Ngò rí, ngò gai, rửa sạch cắt khúc dài 5cm. Cà rốt bỏ vỏ rửa sạch, cắt sợi. Hành tây, bỏ vỏ, rửa sạch, bổ búi cau. Bắp cải rửa sạch, cắt sợi dày 2cm. Ngò rí, ngò gai, rửa sạch cắt khúc dài 5cm. Cà rốt bỏ vỏ rửa sạch, cắt sợi. Hành tây, bỏ vỏ, rửa sạch, bổ búi cau. Bắp cải rửa sạch, cắt sợi dày 2cm. Ngò rí, ngò gai, rửa sạch cắt khúc dài 5cm. Cà rốt bỏ vỏ rửa sạch, cắt sợi. Hành tây, bỏ vỏ, rửa sạch, bổ búi cau.

* Bước 2

Thịt bò, rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Ướp gia vị với hạt nêm, tỏi băm và dầu hào 10 phút cho thịt thấm đều gia vị.
Thịt bò, rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Ướp gia vị với hạt nêm, tỏi băm và dầu hào 10 phút cho thịt thấm đều gia vị. Thịt bò, rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Ướp gia vị với hạt nêm, tỏi băm và dầu hào 10 phút cho thịt thấm đều gia vị.

* Bước 3

Phi thơm hành tỏi, xào nhanh thịt bò với lửa lớn. Thịt chín tái bạn cho thịt ra chén bên ngoài. Như vậy thịt sẽ không bị dai, đồng thời giữ vị đậm đà ngon ngọt hơn.
Phi thơm hành tỏi, xào nhanh thịt bò với lửa lớn. Thịt chín tái bạn cho thịt ra chén bên ngoài. Như vậy thịt sẽ không bị dai, đồng thời giữ vị đậm đà ngon ngọt hơn. Phi thơm hành tỏi, xào nhanh thịt bò với lửa lớn. Thịt chín tái bạn cho thịt ra chén bên ngoài. Như vậy thịt sẽ không bị dai, đồng thời giữ vị đậm đà ngon ngọt hơn. Phi thơm hành tỏi, xào nhanh thịt bò với lửa lớn. Thịt chín tái bạn cho thịt ra chén bên ngoài. Như vậy thịt sẽ không bị dai, đồng thời giữ vị đậm đà ngon ngọt hơn. Phi thơm hành tỏi, xào nhanh thịt bò với lửa lớn. Thịt chín tái bạn cho thịt ra chén bên ngoài. Như vậy thịt sẽ không bị dai, đồng thời giữ vị đậm đà ngon ngọt hơn.

* Bước 4

Dùng nước sôi trụng phần rau bắp cải và cà rốt, như vậy khi xào chính rau sẽ giữ màu đẹp hơn. Phi hành xào cà rốt, đảo đều 1 phút, tiếp đến cho hành tây và bắp cải vào đảo đều, thêm hạt nêm và nêm lại gia vị.
Dùng nước sôi trụng phần rau bắp cải và cà rốt, như vậy khi xào chính rau sẽ giữ màu đẹp hơn. Phi hành xào cà rốt, đảo đều 1 phút, tiếp đến cho hành tây và bắp cải vào đảo đều, thêm hạt nêm và nêm lại gia vị. Dùng nước sôi trụng phần rau bắp cải và cà rốt, như vậy khi xào chính rau sẽ giữ màu đẹp hơn. Phi hành xào cà rốt, đảo đều 1 phút, tiếp đến cho hành tây và bắp cải vào đảo đều, thêm hạt nêm và nêm lại gia vị. Dùng nước sôi trụng phần rau bắp cải và cà rốt, như vậy khi xào chính rau sẽ giữ màu đẹp hơn. Phi hành xào cà rốt, đảo đều 1 phút, tiếp đến cho hành tây và bắp cải vào đảo đều, thêm hạt nêm và nêm lại gia vị. Dùng nước sôi trụng phần rau bắp cải và cà rốt, như vậy khi xào chính rau sẽ giữ màu đẹp hơn. Phi hành xào cà rốt, đảo đều 1 phút, tiếp đến cho hành tây và bắp cải vào đảo đều, thêm hạt nêm và nêm lại gia vị.

* Bước 5

Cuối cùng tắt bếp, cho thịt bò, ngò rí, ngò gai vào chảo đảo đều. Thêm tiêu và hành lá là có thể thưởng thức rồi.
Cuối cùng tắt bếp, cho thịt bò, ngò rí, ngò gai vào chảo đảo đều. Thêm tiêu và hành lá là có thể thưởng thức rồi. Cuối cùng tắt bếp, cho thịt bò, ngò rí, ngò gai vào chảo đảo đều. Thêm tiêu và hành lá là có thể thưởng thức rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Bắp cải xào với thịt bò Bắp cải Thịt bò Cà rốt Ngò rí Ngò gai Hành tây Dầu hào Hạt nêm Tỏi Hành lá Tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bắp Cải Xào Với Thịt Bò Bắp Cải Xào Với Thịt Bò
sao : windy blie
Cupcake Hương Matcha Cupcake Hương Matcha
sao : windy blie
Mì Ý Sốt Bơ Tôm Khô Mì Ý Sốt Bơ Tôm Khô
sao : windy blie

Món ăn tương tự

Bắp Cải Xào Với Thịt Bò

Bắp Cải Xào Với Thịt Bò
Bánh Canh Tôm Đuôi Heo

Bánh Canh Tôm Đuôi Heo
Canh Cà Chua Hầm Rau Củ

Canh Cà Chua Hầm Rau Củ
Bánh Cuốn Tôm Đơn Giản

Bánh Cuốn Tôm Đơn Giản
Canh Giá Đỗ Kim Chi Với Mực Tươi

Canh Giá Đỗ Kim Chi Với Mực Tươi
Canh Khổ Qua Cá Thác Lác Dai Ngon Không Đắng

Canh Khổ Qua Cá Thác Lác Dai Ngon Không Đắng
Sinh Tố Xoài Đơn Giản

Sinh Tố Xoài Đơn Giản
Sinh Tố Cam Gừng Cà Rốt

Sinh Tố Cam Gừng Cà Rốt
Salad Cá Hồi Tôm Với Xoài Và Rau Củ

Salad Cá Hồi Tôm Với Xoài Và Rau Củ
Salad Cà Chua Và Xà Lách Frise

Salad Cà Chua Và Xà Lách Frise
Canh Bí Đỏ Đậu Lăng

Canh Bí Đỏ Đậu Lăng
Tinh Chất Vanilla

Tinh Chất Vanilla
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne