Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Xoài Bơ Chua Cay
Giới thiệu
Đầu bếp :
TiffanyCách làm Salad xoài bơ chua cay
Salad xoài bơ chua cay chứa rất ít calo, giàu vitamin A và C, rất tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe của bạn. Thỉnh thoảng đổi món ăn kèm cho gia đình bởi loại salad trái cây ngon bổ này nhé, bảo đảm những món chính sẽ hết veo mà không hay biết.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 người
1 Trái
Xoài chín
1 Trái
Trái bơ
30 Gr
Hành tây
3 Muỗng canh
Nước cốt chanh
1 Muỗng canh
Ớt băm
1/2 Muỗng cà phê
Muối
1 Muỗng canh
Ngò rí
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xoài và bơ bỏ vỏ, thái hạt lựu. Hành tây bóc vỏ, thái nhỏ. Ớt và ngò rí rửa sạch, băm nhỏ. Cho ớt, bơ, xoài, ngò rí, băm, hành tây băm vào tô trộn, rưới nước cốt chanh và muối vào rồi trộn đều.
* Bước 2
Bạn có thể thưởng thức ngay hoặc cho salad vào tủ lạnh trước 1 tiếng để thưởng thức ngon hơn nhé. Món này có thể dùng như một món ăn kèm, món chính hay món ăn kiêng, giảm cân đều được cả.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne