chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cháo ức gà nấm hương với một hương vị dễ ăn, dễ tiêu hóa, rất thích hợp để ăn vào những ngày thời tiết trở lạnh hay vừa khỏi bệnh, hoặc bạn cũng có thể nấu để thay đổi khẩu vị gia đình nha. Cháo có vị ngon của thịt gà hòa cùng nấm tươi, dai dai, ngọt ngọt rất tuyệt đấy. Đừng chần chờ mà hãy lưu ngay công thức lại nha.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne