chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh Đúc Mặn - món ăn sáng thơm ngon, hấp dẫn cho cả nhà, rất được ưa thích, mang đậm hương vị đặc trưng của miền Nam. Cách làm bánh đúc mặn dưới đây có thêm nước cốt dừa, giúp tạo vị béo và thơm ngon hơn cho món ăn. Cùng vào bếp thực hiện liền tay món bánh đúc mặn cho cho cả nhà thưởng thức nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne