chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Không cầu kì và không quá nhiều nguyên liệu, món mì xào tôm sốt Teriyaki vẫn thơm ngon và chiếm nhiều thiện cảm của mọi người nhờ vào phần mì dai thơm quyện cùng thịt tôm ngọt tự nhiên cùng bông cải xanh giòn sựt. Tham khảo ngay công thức để thực hiện cho buổi sáng của gia đình bạn nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne