chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bữa tiệc nướng cùng gia đình chắc chắn không thể thiếu được những trái cà tím nướng thơm lừng, ngon ngon để ăn kèm hoặc trong bữa cơm vẫn có món cà tím nướng mỡ hành béo ngon. Tuy nhiên chỉ cần một chút thay đổi nhẹ là chúng ta đã có ngay món cà tím nướng sốt thịt bằm mới lạ, Cà được tẩm gia vị nướng mềm và rưới một lớp sốt thịt bằm đậm đà khiến bạn ăn một lần là ghiền luôn đó. Nhanh tay lưu lại ngay cách làm nha.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne