Trang chủ Công Thức Canh Cách nấu canh nấm cà rốt đại mạch
Canh Nấm Cà Rốt Đại Mạch yêu thích

Canh Nấm Cà Rốt Đại Mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tử Đình

Cách nấu canh nấm cà rốt đại mạch

Canh nấm cà rốt đại mạch là một món ăn ngon, thanh mát với nguyên liệu chính giàu chất dinh dưỡng và rất tốt cho cơ thể đấy. Canh là sự kết hợp giữa đại mạch - một loại ngũ cốc chứa nhiều chất quan trọng giúp ngăn ngừa một sốt bệnh hiệu quả, kèm theo đó còn cò nấm ngọt, cà rốt giòn nữa đấy. Hãy lưu lại ngay công thức và để dành nấu nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Muỗng canh

Dầu olive

2 Muỗng canh

Bơ

2 Củ

Hành tây

250 Gr

Nấm mỡ

2 Lít

Nước dùng gà

1 Củ

Cà rốt

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Ngò tây

50 Gr

Kem chua

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây xắt hạt lựu. Nấm mỡ rửa sạch, cắt lát mỏng. Cà rốt gọt vỏ, cũng cắt lát mỏng. Đại mạch rửa sạch, để ráo. Đun nóng nồi với 2 muỗng dầu ăn cho hòa tan đều rồi xào đại mạch, hành tây cho chín khoảng 5 phút.
Hành tây xắt hạt lựu. Nấm mỡ rửa sạch, cắt lát mỏng. Cà rốt gọt vỏ, cũng cắt lát mỏng. Đại mạch rửa sạch, để ráo. Đun nóng nồi với 2 muỗng dầu ăn cho hòa tan đều rồi xào đại mạch, hành tây cho chín khoảng 5 phút. Hành tây xắt hạt lựu. Nấm mỡ rửa sạch, cắt lát mỏng. Cà rốt gọt vỏ, cũng cắt lát mỏng. Đại mạch rửa sạch, để ráo. Đun nóng nồi với 2 muỗng dầu ăn cho hòa tan đều rồi xào đại mạch, hành tây cho chín khoảng 5 phút.

* Bước 2

Sau đó cho nấm mỡ vào xào thêm 5 phút nữa. Tiếp đó chế nước dùng gà vào cùng cà rốt, 1/2 muỗng muối, 1/4 muỗng tiêu, khuấy đều lên. Nấu cho đến khi canh sôi rồi hạ nhỏ lửa, nấu trong 1 tiếng và mỗi 15 phút khuấy đều 1 lần. Sau đó chỉ cần tắt bếp và múc ra chén thưởng thức thôi nha.
Sau đó cho nấm mỡ vào xào thêm 5 phút nữa. Tiếp đó chế nước dùng gà vào cùng cà rốt, 1/2 muỗng muối, 1/4 muỗng tiêu, khuấy đều lên. Nấu cho đến khi canh sôi rồi hạ nhỏ lửa, nấu trong 1 tiếng và mỗi 15 phút khuấy đều 1 lần. Sau đó chỉ cần tắt bếp và múc ra chén thưởng thức thôi nha. Sau đó cho nấm mỡ vào xào thêm 5 phút nữa. Tiếp đó chế nước dùng gà vào cùng cà rốt, 1/2 muỗng muối, 1/4 muỗng tiêu, khuấy đều lên. Nấu cho đến khi canh sôi rồi hạ nhỏ lửa, nấu trong 1 tiếng và mỗi 15 phút khuấy đều 1 lần. Sau đó chỉ cần tắt bếp và múc ra chén thưởng thức thôi nha.

* Bước 3

Canh nấm cà rốt đại mạch thanh mát, ngọt ngon hấp dẫn đến bất ngờ luôn đấy. Đặc biệt món canh này có nguồn dinh dưỡng dồi dào cũng như tốt cho sức khỏe lắm đó. Bạn hãy nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.
Canh nấm cà rốt đại mạch thanh mát, ngọt ngon hấp dẫn đến bất ngờ luôn đấy. Đặc biệt món canh này có nguồn dinh dưỡng dồi dào cũng như tốt cho sức khỏe lắm đó. Bạn hãy nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé. Canh nấm cà rốt đại mạch thanh mát, ngọt ngon hấp dẫn đến bất ngờ luôn đấy. Đặc biệt món canh này có nguồn dinh dưỡng dồi dào cũng như tốt cho sức khỏe lắm đó. Bạn hãy nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Canh Canh nấm cà rốt đại mạch Dầu olive Bơ Hành tây Nấm mỡ Nước dùng gà Cà rốt Muối Tiêu Ngò tây Kem chua

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Canh Nấm Cà Rốt Đại Mạch Canh Nấm Cà Rốt Đại Mạch
sao : Tử Đình
Cháo Tôm Cà Rốt Cháo Tôm Cà Rốt
sao : Tử Đình
Súp Cà Chua Ớt Nướng Súp Cà Chua Ớt Nướng
sao : Tử Đình
Bánh Mì Ngũ Cốc Bánh Mì Ngũ Cốc
sao : Tử Đình

Món ăn tương tự

Canh Nấm Cà Rốt Đại Mạch

Canh Nấm Cà Rốt Đại Mạch
Canh Cải Ngồng Mực Viên

Canh Cải Ngồng Mực Viên
Canh Mây Nấu Tôm

Canh Mây Nấu Tôm
Canh Gà Rau Củ Dinh Dưỡng

Canh Gà Rau Củ Dinh Dưỡng
Canh Chua Ngó Sen Nấu Tôm

Canh Chua Ngó Sen Nấu Tôm
Canh Kim Chi Đùi Gà

Canh Kim Chi Đùi Gà
Canh Rong Biển Trứng Gà

Canh Rong Biển Trứng Gà
Canh Thịt Viên Giá Đỗ Cà Chua

Canh Thịt Viên Giá Đỗ Cà Chua
Súp Đậu Hũ Tôm Và Nấm Linh Chi Nâu

Súp Đậu Hũ Tôm Và Nấm Linh Chi Nâu
Súp Nghêu Thanh Mát

Súp Nghêu Thanh Mát
Canh Khoai Mỡ Nấu Tôm Xương

Canh Khoai Mỡ Nấu Tôm Xương
Canh Miso Đơn Giản

Canh Miso Đơn Giản
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne