chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn đã từng thử qua món salad với bí đỏ thơm lừng, bùi béo này chưa, không những vậy nó còn kết hợp cùng táo tươi chua ngọt, giòn giòn và lúa mì dinh dưỡng tạo cảm giác rât tuyệt khi thưởng thức đấy. Hãy thử và cảm nhận ngay hượng vị cực phẩm, ngon đến nao lòng đấy. Đừng ngần ngại mà hãy lưu lại công thức ngay nhé.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne