Nấm Đùi Gà Xào Cà Ri

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Cường

Cách làm nấm đùi gà xào cà ri

Nếu là "Fan" của những món nấm chay thì bạn không thể nào bở lỡ được món Nấm đùi gà xào cà ri vừa đơn giản lại thơm ngon này nhé! Đảm bảo dùng xong sẽ tấm tắt ngợi khen cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Gr

Muối

10 Gr

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy chân nấm đùi gà làm sạch, rửa sạch, thấm kho nước. Dùng tay xé chân nấm đùi gà thành những miếng nhỏ. Hành tây cắt lát theo chiều ngang.
Lấy chân nấm đùi gà làm sạch, rửa sạch, thấm kho nước. Dùng tay xé chân nấm đùi gà thành những miếng nhỏ. Hành tây cắt lát theo chiều ngang. Lấy chân nấm đùi gà làm sạch, rửa sạch, thấm kho nước. Dùng tay xé chân nấm đùi gà thành những miếng nhỏ. Hành tây cắt lát theo chiều ngang.

* Bước 2

Xào thơm hành tây cùng 10g dầu ăn trong chảo với lửa vừa. Tiếp đến cho vào 30g bột cà ri, 40ml nước, khuấy đều.
Xào thơm hành tây cùng 10g dầu ăn trong chảo với lửa vừa. Tiếp đến cho vào 30g bột cà ri, 40ml nước, khuấy đều. Xào thơm hành tây cùng 10g dầu ăn trong chảo với lửa vừa. Tiếp đến cho vào 30g bột cà ri, 40ml nước, khuấy đều.

* Bước 3

Cuối cùng thêm chân nấm đùi gà đã xé nhỏ vào xào cùng. Nêm 2g muối, xào tiếp cho gà ngấm gia vị và sốt cạn thì tắt bếp.
Cuối cùng thêm chân nấm đùi gà đã xé nhỏ vào xào cùng. Nêm 2g muối, xào tiếp cho gà ngấm gia vị và sốt cạn thì tắt bếp. Cuối cùng thêm chân nấm đùi gà đã xé nhỏ vào xào cùng. Nêm 2g muối, xào tiếp cho gà ngấm gia vị và sốt cạn thì tắt bếp.

* Bước 4

Nấm đùi gà xào cà ri với chân nấm đùi gà được xé sợi trông như thịt ức gà vậy đó. Nấm xào ngấm đều gia vị, thơm hương cà ri rất đặc trưng. Giúp bữa cơm chay của gia đình thêm ngon miệng.
Nấm đùi gà xào cà ri với chân nấm đùi gà được xé sợi trông như thịt ức gà vậy đó. Nấm xào ngấm đều gia vị, thơm hương cà ri rất đặc trưng. Giúp bữa cơm chay của gia đình thêm ngon miệng. Nấm đùi gà xào cà ri với chân nấm đùi gà được xé sợi trông như thịt ức gà vậy đó. Nấm xào ngấm đều gia vị, thơm hương cà ri rất đặc trưng. Giúp bữa cơm chay của gia đình thêm ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne