chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì trộn cay từ vỏ hoành thánh cực lạ và ngon khi dùng chính những lá hoành thánh tươi ngon đem luộc chín mềm rồi trộn cùng rau cải, gia vị cay cay, đậm đà rất ngon khi thưởng thức đấy. Bạn có thể đổi chút khẩu vị cho cả nhà với món ăn này đấy, cùng lưu công thức lại và thử nha.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne