chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Giò heo kho sa tế sẽ là một món ăn vô cùng mới lạ cho các bạn nào vốn yêu thích giò heo. Hương vị đậm đà thơm ngon, vị cay của sa tế, thịt béo nhưng không ngán nhờ cả phần bì và gân giòn dai thêm chút phần thịt săn chắc.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne