chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chè bắp với màu vàng bắt mắt trên nền cốm màu xanh non rất bắt mắt. Không chỉ hấp dẫn vì màu sắc đẹp, món chè này còn là sự kết hợp hoàn hảo giữa mùi bắp thơm lừng và hương cốm mới. Thêm cái vị béo ngậy của nước cốt dừa giúp món chè thêm ngon.
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne