Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Củ Sen Mật Ong
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bảo BảoCách làm Nước củ sen mật ong
Theo y học cổ truyền, trong củ sen có chứa nhiều khoáng chất rất tốt cho cơ thể cùng nguồn tinh bột có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, củ sen có tác dụng lọc phổi khá tốt, giúp làm thanh mát, giải nhiệt, bổ khí, với những ai hay ho thì dùng củ sen sẽ giảm bớt nha. Và công thức làm nước củ sen mật ong này chắc chắn sẽ cần thiết cho cả nhà đấy. Đừng chần chờ nữa mà hãy lưu lại công thức ngay nào.
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne