chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ chiên rang sả ớt là một món ăn ngon với đậu hũ được chiên lên giòn rụm và đem rang cùng sả, ớt, gia vị cay cay, thơm lừng cực kì ngon. Đặc biệt càng tuyệt hơn khi dùng cùng cơm nóng đấy. Bạn có thể làm món này ăn chay hoặc mặn đều được nha. Lưu ngay cách làm món ngon này lại nào.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne