chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bàn tiệc giáng sinh chắc chắn không thể thiếu được món gà nướng, đặc biệt là gà tây nướng nguyên con đấy. Với công thức gà nhồi rau củ nướng bơ giòn rụm lớp da bên ngoài và thịt gà thấm đậm gia vị cùng với rau củ quả nhồi bên trong giúp thịt được mềm ngon hơn rất nhiều đấy. Lưu lại công thức và vào bếp thực hiện vào ngày lễ Noel để mời mọi người cùng thưởng thức nha.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne