chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Kem chuối chúng ta thường làm theo kiểu ép dẹp rồi ăn cùng dừa nạo, đậu phộng rang thì hôm nay hãy đổi một chút công thức nhé. Thay vì ép chuối chúng ta sẽ cắt lát cho vào hộp cùng mít và tạo thành từng lớp kem hấp dẫn, ngon lành lắm đấy. Cuối tuần làm ngay món kem chuối mít đơn giản này làm món tráng miệng cho cả nhà cùng thưởng thức nha.
Máy làm kem, tô, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne