chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn đang tìm kiếm một công thức làm kem vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe? Vậy tại sao chúng ta không vào bếp và bắt tay làm thử món kem quế viên mới lạ này nào. Quế thường hay dùng trong các vị thuốc Đông Y, tốt cho sức khỏe kết hợp cùng kem sữa tươi, tinh chất vani tạo nên món ăn vặt hấp dẫn tuyệt đối với hương vị beo béo.
Máy làm kem, tô, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne