Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm thịt xông khói xào đậu hũ cay thơm

Thịt Xông Khói Xào Đậu Hũ Cay Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhan Như Ngọc

Cách làm thịt xông khói xào đậu hũ cay thơm

Tình cờ đến dùng cơm nhà chị họ có thấy món đậu hũ dougan vị cũng rất được nên về nhà thử triển ngay món thịt xông khói xào đậu hũ cay thơm cho cả nhà. Ai cũng đều khen hết lời.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Trái

Ớt sừng

1 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Hắc xì dầu

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu tiên đem thái thịt xông khói thành những lát nhỏ vừa ăn. Tương tự đem đậu hũ dougan thái lát mỏng. Ớt sừng đem bỏ hạt, thát khoanh chéo nhỏ.
Đậu tiên đem thái thịt xông khói thành những lát nhỏ vừa ăn. Tương tự đem đậu hũ dougan thái lát mỏng. Ớt sừng đem bỏ hạt, thát khoanh chéo nhỏ. Đậu tiên đem thái thịt xông khói thành những lát nhỏ vừa ăn. Tương tự đem đậu hũ dougan thái lát mỏng. Ớt sừng đem bỏ hạt, thát khoanh chéo nhỏ.

* Bước 2

Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong nồi, cho thịt xông khói đã cắt vào đảo đều. Khi thịt xông khói chín săn và hơi teo tóp lại thì cho tiếp đậu hũ dougan vào xào cùng.
Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong nồi, cho thịt xông khói đã cắt vào đảo đều. Khi thịt xông khói chín săn và hơi teo tóp lại thì cho tiếp đậu hũ dougan vào xào cùng. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong nồi, cho thịt xông khói đã cắt vào đảo đều. Khi thịt xông khói chín săn và hơi teo tóp lại thì cho tiếp đậu hũ dougan vào xào cùng.

* Bước 3

Nêm vào 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh hắc xì dầu, đảo đều. Tiếp theo cho ớt sừng vào xào tiếp 3-4 phút cho ớt chín. Cuối cùng nêm vào 1/4 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm xào tiếp 1 phút thì tắt bếp.
Nêm vào 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh hắc xì dầu, đảo đều. Tiếp theo cho ớt sừng vào xào tiếp 3-4 phút cho ớt chín. Cuối cùng nêm vào 1/4 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm xào tiếp 1 phút thì tắt bếp. Nêm vào 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh hắc xì dầu, đảo đều. Tiếp theo cho ớt sừng vào xào tiếp 3-4 phút cho ớt chín. Cuối cùng nêm vào 1/4 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm xào tiếp 1 phút thì tắt bếp.

* Bước 4

Bỏ xíu thời gian xuống bếp để làm ngay món thịt xông khói xào đậu hũ cay thơm cho bữa cơm gia đình trong những ngày màu đông lạnh này nhé! Đảm bảo ấm lòng hết ý đấy!
Bỏ xíu thời gian xuống bếp để làm ngay món thịt xông khói xào đậu hũ cay thơm cho bữa cơm gia đình trong những ngày màu đông lạnh này nhé! Đảm bảo ấm lòng hết ý đấy! Bỏ xíu thời gian xuống bếp để làm ngay món thịt xông khói xào đậu hũ cay thơm cho bữa cơm gia đình trong những ngày màu đông lạnh này nhé! Đảm bảo ấm lòng hết ý đấy! Bỏ xíu thời gian xuống bếp để làm ngay món thịt xông khói xào đậu hũ cay thơm cho bữa cơm gia đình trong những ngày màu đông lạnh này nhé! Đảm bảo ấm lòng hết ý đấy! Bỏ xíu thời gian xuống bếp để làm ngay món thịt xông khói xào đậu hũ cay thơm cho bữa cơm gia đình trong những ngày màu đông lạnh này nhé! Đảm bảo ấm lòng hết ý đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne