chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt ếch xào lăn là cách chế biến thịt ếch cùng với các nguyên liệu giản đơn như sả, ớt, nêm nếm gia vị béo ngon, đậm đà. Ếch xào có vị cay thơm đặc trưng, là món ăn tuyệt vời, phù hợp với bữa cơm những ngày trời lạnh cuối năm. Thịt ếch xào chín thơm ngon tròn vị, quyện cùng sả ớt cay thơm, hấp dẫn và đưa cơm. Bí quyết để có một món ếch xào ngon lành thì không phải ai cũng nắm được. Cùng Cooky tham khảo ngay công thức ếch xào sả ớt đơn giản tại nhà để sẵn sàng phụ vụ cho cho bữa cơm gia đình nhé!
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne