Trang chủ Công Thức Mực khô chiên mắm Cách Làm Mực Khô Chiên Mắm Thơm Ngon Cuối Tuần

Mực Khô Chiên Mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Bà Cám

Cách Làm Mực Khô Chiên Mắm Thơm Ngon Cuối Tuần

Mực chiên nước mắm là một trong vô số những món ăn đường phố được các bạn trẻ yêu thích. Mùa Euro đã bắt đầu, hãy học ngay công thức khô mực chiên nước mắm tuyệt ngon này để cho các buổi xem bóng đá thêm xôm nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Tỏi

2 Muỗng canh

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, bạn nướng chín mực. Dùng chày đập cho con mực mềm bông tơi.
Đầu tiên, bạn nướng chín mực. Dùng chày đập cho con mực mềm bông tơi. Đầu tiên, bạn nướng chín mực. Dùng chày đập cho con mực mềm bông tơi. Đầu tiên, bạn nướng chín mực. Dùng chày đập cho con mực mềm bông tơi.

* Bước 2

Sau đó, dùng tay ta xé mực thành sợi nhỏ. Sợi càng nhỏ càng giòn nhé. Cho 15 ml dầu ăn vào chảo, cho tỏi vào phi thơm giòn rồi vớt ra chén, giữ lại dầu ăn trong chảo.
Sau đó, dùng tay ta xé mực thành sợi nhỏ. Sợi càng nhỏ càng giòn nhé. Cho 15 ml dầu ăn vào chảo, cho tỏi vào phi thơm giòn rồi vớt ra chén, giữ lại dầu ăn trong chảo. Sau đó, dùng tay ta xé mực thành sợi nhỏ. Sợi càng nhỏ càng giòn nhé. Cho 15 ml dầu ăn vào chảo, cho tỏi vào phi thơm giòn rồi vớt ra chén, giữ lại dầu ăn trong chảo.

* Bước 3

Dùng lại chảo đó, bật lửa cho dầu sôi nhẹ. Tiếp tục, cho mực, nước mắm, đường, tỏi phi, vào chảo, rồi đảo đến khi đường keo lại.
Dùng lại chảo đó, bật lửa cho dầu sôi nhẹ. Tiếp tục, cho mực, nước mắm, đường, tỏi phi, vào chảo, rồi đảo đến khi đường keo lại.

* Bước 4

Khô mực chiên nước mắm cháy tỏi có mùi vị rất hấp dẫn nhé! Sợi mực vừa dai vừa giòn ăn thích cực luôn. Nếu thích thì các bạn có thể vắt thêm một ít chanh hoặc quất nữa...
Khô mực chiên nước mắm cháy tỏi có mùi vị rất hấp dẫn nhé! Sợi mực vừa dai vừa giòn ăn thích cực luôn. Nếu thích thì các bạn có thể vắt thêm một ít chanh hoặc quất nữa... Khô mực chiên nước mắm cháy tỏi có mùi vị rất hấp dẫn nhé! Sợi mực vừa dai vừa giòn ăn thích cực luôn. Nếu thích thì các bạn có thể vắt thêm một ít chanh hoặc quất nữa... Khô mực chiên nước mắm cháy tỏi có mùi vị rất hấp dẫn nhé! Sợi mực vừa dai vừa giòn ăn thích cực luôn. Nếu thích thì các bạn có thể vắt thêm một ít chanh hoặc quất nữa...

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne