Trang chủ Công Thức Thịt bò xào su hào Cách Làm Thịt Bò Xào Su Hào Thơm Ngon Cho Bữa Cơm

Thịt Bò Xào Su Hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngạc Sinh

Cách Làm Thịt Bò Xào Su Hào Thơm Ngon Cho Bữa Cơm

Su hào xào với thịt bò rất ngon, lạ miệng vì không nhũn như củ sắn (củ đậu) mà lại giòn giòn, sật sật. Đây sẽ là món ăn hoàn hảo cho bữa cơm gia đình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 Gr

Thịt bò

2 Củ

Su hào

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Gừng băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt miếng thật mỏng và ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê gừng băm, tỏi để 30 phút cho ngấm.
Thịt bò cắt miếng thật mỏng và ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê gừng băm, tỏi để 30 phút cho ngấm.

* Bước 2

Su hào gọt bỏ vỏ và để lại 1 chút lá non sau đó cắt nhỏ, phần củ su hào cắt sợi nhỏ.
Su hào gọt bỏ vỏ và để lại 1 chút lá non sau đó cắt nhỏ, phần củ su hào cắt sợi nhỏ.

* Bước 3

Làm nóng 1/2 muỗng canh dầu ăn cho tỏi phi thơm rồi cho thịt bò vào xào gần chín thì múc ra đĩa để riêng.
Làm nóng 1/2 muỗng canh dầu ăn cho tỏi phi thơm rồi cho thịt bò vào xào gần chín thì múc ra đĩa để riêng.

* Bước 4

Cho thêm dầu ăn còn lại vào sau đó cho su hào và lá su hào non cắt nhỏ vào xào, cho 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa vặn sau đó cho phần thịt bò vừa xào vào đảo cùng khoảng 2 phút thì tắt bếp
Cho thêm dầu ăn còn lại vào sau đó cho su hào và lá su hào non cắt nhỏ vào xào, cho 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa vặn sau đó cho phần thịt bò vừa xào vào đảo cùng khoảng 2 phút thì tắt bếp

* Bước 5

Múc thịt bò xào su hào ra đĩa. Món su hào xào thịt bò rất ngon với chút lá non của su hào được xào lẫn.
Múc thịt bò xào su hào ra đĩa. Món su hào xào thịt bò rất ngon với chút lá non của su hào được xào lẫn. Múc thịt bò xào su hào ra đĩa. Món su hào xào thịt bò rất ngon với chút lá non của su hào được xào lẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne