chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nem chua rim tỏi ớt với vị thơm ngon rất đậm đà, sẽ góp phần vào thực đơn phong phú cho gia đình bạn thêm mới lạ. Vị nem chua chua, thơm lừng được rim cùng với ớt cay cay, gia vị đậm đà khá lạ miệng và hấp dẫn đấy. Còn chờ gì nữa mà không nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne