Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách làm Hạt dẻ nướng mật ong

Hạt Dẻ Nướng Mật Ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tần Trần

Cách làm Hạt dẻ nướng mật ong

Hạt dẻ nướng là một thức quà vặt ngon lành mà chúng ta hay được trên những chiếc xe đẩy ngoài cổng trường. Nhưng chắc chắn chúng ta chưa được thử qua loại hạt dẻ nướng cùng mật ong phải không nào? Vậy còn chờ gì nữa mà bạn không bắt tay làm ngay một mẻ hạt dẻ nướng mật ong thơm lừng, thấm đậm mật vừa ngọt vừa bùi bùi cực tuyệt vời luôn đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
450 Gr

Hạt dẻ

15 ml

Mật ong

45 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt dẻ cần được rửa thật sạch trước khi chế biến và dùng khăn thấm thật khô để khi nướng hạt dẻ sẽ ngon hơn nha. Sau đó lấy dao cắt hai đường trên mặt hạt dẻ tạo thành hình dấu cộng. Cho hạt dẻ vào tô, thêm 30ml dầu ăn vào trộn đều lên để thấm vào hạt dẻ.
Hạt dẻ cần được rửa thật sạch trước khi chế biến và dùng khăn thấm thật khô để khi nướng hạt dẻ sẽ ngon hơn nha. Sau đó lấy dao cắt hai đường trên mặt hạt dẻ tạo thành hình dấu cộng. Cho hạt dẻ vào tô, thêm 30ml dầu ăn vào trộn đều lên để thấm vào hạt dẻ. Hạt dẻ cần được rửa thật sạch trước khi chế biến và dùng khăn thấm thật khô để khi nướng hạt dẻ sẽ ngon hơn nha. Sau đó lấy dao cắt hai đường trên mặt hạt dẻ tạo thành hình dấu cộng. Cho hạt dẻ vào tô, thêm 30ml dầu ăn vào trộn đều lên để thấm vào hạt dẻ.

* Bước 2

Lót một lớp giấy nến lên khay, xếp hạt dẻ đã tẩm dầu vào khay, nhớ giữ một chút khoảng cách giữa các hạt nhé. Mở lò nướng trước 15 phút ở 180 độ C, đặt khay hạt dẻ vào lò và nướng khoảng 10 phút. Trong lúc chờ hạt dẻ thì bạn trộn đều 15ml dầu ăn vào chén trộn đều với 15ml mật ong cho thật hòa quyện vào nhau.
Lót một lớp giấy nến lên khay, xếp hạt dẻ đã tẩm dầu vào khay, nhớ giữ một chút khoảng cách giữa các hạt nhé. Mở lò nướng trước 15 phút ở 180 độ C, đặt khay hạt dẻ vào lò và nướng khoảng 10 phút. Trong lúc chờ hạt dẻ thì bạn trộn đều 15ml dầu ăn vào chén trộn đều với 15ml mật ong cho thật hòa quyện vào nhau.

* Bước 3

Khi đã nướng đủ thời gian thì lấy khay hạt dẻ ra, múc phần mật ong vừa chuẩn bị rưới lên bề mặt hạt dẻ ngay chỗ bạn đã cắt cho hạt dẻ và giờ chúng bung qua để lộ phần thịt bên trong. Chan hết sột mật ong vào các hạt dẻ, đặt trở lại khay nướng và nướng tiếp 10 - 15 phút là được nha.
Khi đã nướng đủ thời gian thì lấy khay hạt dẻ ra, múc phần mật ong vừa chuẩn bị rưới lên bề mặt hạt dẻ ngay chỗ bạn đã cắt cho hạt dẻ và giờ chúng bung qua để lộ phần thịt bên trong. Chan hết sột mật ong vào các hạt dẻ, đặt trở lại khay nướng và nướng tiếp 10 - 15 phút là được nha.

* Bước 4

Hạt dẻ nướng mật ong thơm lừng, cực kì hấp dẫn với bị ngọt tự nhiên kèm theo độ bùi bùi của hạt dẻ khiến món ăn rất khấp dẫn. Bạn còn chờ gì mà chúng ta không lưu công thức và thử ngay nào.
Hạt dẻ nướng mật ong thơm lừng, cực kì hấp dẫn với bị ngọt tự nhiên kèm theo độ bùi bùi của hạt dẻ khiến món ăn rất khấp dẫn. Bạn còn chờ gì mà chúng ta không lưu công thức và thử ngay nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne