Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Dâu Tây Rau Xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tần TrầnCách làm Salad dâu tây rau xanh
Sự kết hợp tuyệt vời giữa trái cây tươi ngon cùng rau xanh các loại cực kì giàu chất xơ, kèm theo đó là hạt dinh dưỡng giúp chị em dù đang ở chế độ ăn kiêng nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng đấy. Còn chờ gì mà chúng ta không lưu ngay công thức salad dâu tây rau xanh đơn giản này và làm ăn ngay nào.
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne