chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ngày Tết đã cận kề rồi và bạn đã chuẩn bị sẽ nấu gì cho những bữa tiệc đầu năm chưa nào! Nếu chưa thì mình sẽ giới thiệu đến bạn món giò heo muối nguyên chân chiên giòn cực hấp dẫn này để bạn và cả nhà cùng hân hoan cho các bữa tiệc nhé!
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne