Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách làm pasta cà ri sò điệp áp chảo

Pasta Cà Ri Sò Điệp Áp Chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cherry Phạm

Cách làm pasta cà ri sò điệp áp chảo

Món pasta đơn giản nhưng rất lạ miệng với cà ri nấu nước cốt dừa béo ngậy thơm lừng cùng còi sò điệp vô cùng hấp dẫn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Nui

4 Muỗng canh

Bột cà ri

1/2 Muỗng canh

Tỏi băm

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp còi sò điệp với 2 muỗng canh bột cà ri và ít tỏi băm. Làm nóng với 1 ít dầu, áp chảo vàng đều 2 mặt sò điệp đến khi cháy cạnh thì lấy ra.
Ướp còi sò điệp với 2 muỗng canh bột cà ri và ít tỏi băm. Làm nóng với 1 ít dầu, áp chảo vàng đều 2 mặt sò điệp đến khi cháy cạnh thì lấy ra. Ướp còi sò điệp với 2 muỗng canh bột cà ri và ít tỏi băm. Làm nóng với 1 ít dầu, áp chảo vàng đều 2 mặt sò điệp đến khi cháy cạnh thì lấy ra. Ướp còi sò điệp với 2 muỗng canh bột cà ri và ít tỏi băm. Làm nóng với 1 ít dầu, áp chảo vàng đều 2 mặt sò điệp đến khi cháy cạnh thì lấy ra.

* Bước 2

Nui xoắn luộc chín 80% trong vòng 10 phút.
Nui xoắn luộc chín 80% trong vòng 10 phút. Nui xoắn luộc chín 80% trong vòng 10 phút.

* Bước 3

Vẫn sử dụng chảo đã dùng áp chảo sò điệp, cho nước cốt dừa vào, sau đó cho thêm bột cà ri, muối, đường cho vừa miệng.
Vẫn sử dụng chảo đã dùng áp chảo sò điệp, cho nước cốt dừa vào, sau đó cho thêm bột cà ri, muối, đường cho vừa miệng. Vẫn sử dụng chảo đã dùng áp chảo sò điệp, cho nước cốt dừa vào, sau đó cho thêm bột cà ri, muối, đường cho vừa miệng. Vẫn sử dụng chảo đã dùng áp chảo sò điệp, cho nước cốt dừa vào, sau đó cho thêm bột cà ri, muối, đường cho vừa miệng. Vẫn sử dụng chảo đã dùng áp chảo sò điệp, cho nước cốt dừa vào, sau đó cho thêm bột cà ri, muối, đường cho vừa miệng.

* Bước 4

Đun đến khi hỗn hợp sôi liu riu thì cho nui vào đun chín và nui thấm nước cà ri. Đổ nui ra đĩa và xếp sò điệp áp chảo lên cùng thưởng thức, trang trí với một ít hành lá.
Đun đến khi hỗn hợp sôi liu riu thì cho nui vào đun chín và nui thấm nước cà ri. Đổ nui ra đĩa và xếp sò điệp áp chảo lên cùng thưởng thức, trang trí với một ít hành lá. Đun đến khi hỗn hợp sôi liu riu thì cho nui vào đun chín và nui thấm nước cà ri. Đổ nui ra đĩa và xếp sò điệp áp chảo lên cùng thưởng thức, trang trí với một ít hành lá. Đun đến khi hỗn hợp sôi liu riu thì cho nui vào đun chín và nui thấm nước cà ri. Đổ nui ra đĩa và xếp sò điệp áp chảo lên cùng thưởng thức, trang trí với một ít hành lá. Đun đến khi hỗn hợp sôi liu riu thì cho nui vào đun chín và nui thấm nước cà ri. Đổ nui ra đĩa và xếp sò điệp áp chảo lên cùng thưởng thức, trang trí với một ít hành lá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne