Trang chủ Công Thức Chim cút nướng cay Cách Làm Chim Cút Nướng Cay Để Nhâm Nhi, Cực Ngon

Chim Cút Nướng Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Ngọc

Cách Làm Chim Cút Nướng Cay Để Nhâm Nhi, Cực Ngon

Chim cút nướng thơm ngon, lạ miệng và công thức dễ chế biến. Với món ăn này, bạn không nên bỏ qua trong thực đơn gia đình nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
6 Con

Chim cút

2 Tép

Tỏi

1 Cây

Sả

2 Trái

Ớt

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt rửa sạch, cắt nhỏ, tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Sả đập dập, băm nhỏ.
Ớt rửa sạch, cắt nhỏ, tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Sả đập dập, băm nhỏ. Ớt rửa sạch, cắt nhỏ, tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Sả đập dập, băm nhỏ.

* Bước 2

Chim cút làm sạch, ướp với sả, ớt, tỏi băm, 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1/2 muỗng cà phê ớt bột, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối, trộn đều, để khoảng 10 phút.
Chim cút làm sạch, ướp với sả, ớt, tỏi băm, 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1/2 muỗng cà phê ớt bột, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối, trộn đều, để khoảng 10 phút.

* Bước 3

Xếp chim cút đã ướp lên vỉ nướng, đặt trên bếp than, nướng chín. Thỉnh thoảng lật đều để chim cút không bị cháy.
Xếp chim cút đã ướp lên vỉ nướng, đặt trên bếp than, nướng chín. Thỉnh thoảng lật đều để chim cút không bị cháy. Xếp chim cút đã ướp lên vỉ nướng, đặt trên bếp than, nướng chín. Thỉnh thoảng lật đều để chim cút không bị cháy.

* Bước 4

Tiếp theo, rưới dầu ăn lên trên, tiếp tục nướng thêm 3 phút.
Tiếp theo, rưới dầu ăn lên trên, tiếp tục nướng thêm 3 phút.

* Bước 5

Bày món ăn ra đĩa và trang trí thêm nếu thích! Thịt chim cút mềm, thấm đậm gia vị ngon tuyệt!
Bày món ăn ra đĩa và trang trí thêm nếu thích! Thịt chim cút mềm, thấm đậm gia vị ngon tuyệt! Bày món ăn ra đĩa và trang trí thêm nếu thích! Thịt chim cút mềm, thấm đậm gia vị ngon tuyệt!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne