Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Ngọt Xào Thịt Bò
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trâm OOnaCách làm Cải Ngọt Xào Thịt Bò giàu dinh dưỡng cho gia đình
Cải ngọt xào bò chuẩn eatclean, bổ sung máu cho các bạn thiếu máu, cải cung cấp chất sơ, ăn mỗi ngày cũng được, cách làm đơn giản, mất tầm 10-15 phút để xong 1 món xào đầy đủ chất dinh dưỡng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiCải ngọt
Tỏi
Thịt bò
Tiêu xay
Muối
Dầu hào Maggi
Dầu ăn
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị nguyên liệu. Thịt bò xắt lát mỏng. Cải ngọt ngâm nước muối loãng để rửa sạch, thái khúc dài vừa ăn.
* Bước 2
Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho tỏi băm phi thơm, cho thịt bò vào chảo, thêm 1 muỗng canh nước ấm, cho rau vào, đậy nắp 3 phút.
* Bước 3
Trộn đều, nêm nếm gia vị (muối, dầu hào), tắt bếp.
* Bước 4
Múc thịt bò xào ra đĩa, cho tiêu xay lên đĩa cho đậm đà. Chúc cả nhà thành công nha!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne