chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt viên rau củ sốt dầu hào mang hương vị thơm ngon, là món ngon cuối tuần hấp dẫn để cả nhà cùng thưởng thức bên mâm cơm nóng hổi. Để món thịt viên ngon, phần thịt heo bằm được tẩm ướp gia vị đậm đà và chiên lên giòn nóng. Sau đó thịt được xào cùng rau củ tươi, ngọt mát và nấm dai sựt thấm đậm nước sốt từ dầu hào thơm lừng kèm chút rượu sake làm tăng thêm hương vị cho món thịt viên. Chị em nào đang tìm một món ăn để đổi vị cho cả nhà thì lưu lại ngay cách làm thịt viên rau củ sốt dầu hào này nhé.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne