chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ếch chiên rơm là món ăn mang hương vị miền Tây vô cùng thơm ngon và hấp dẫn. Gọi là rơm nhưng thực chất đó là những cọng sả được chiên vàng giòn rụm. Ngoài hình thức món ăn bắt mắt và tên gọi gây sự tò mò, món ếch chiên rơm còn mê hoặc những tín đồ ẩm thực bằng sự ngon ngọt tự nhiên của thịt ếch hòa quyện cùng vị nước mắm thanh nhẹ. Cùng theo dõi bí quyết để có món ếch chiên rơm chuẩn vị với chia sẻ sau đây nhé.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne