chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nước Detox trà xanh nho chanh là món ngon dễ làm, giàu vitamin và chứa các khoáng chất có lợi cho cơ thể. Nước detox trà xanh nho chanh không chỉ giải khát mà còn có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe như: Làm đẹp da, giúp giảm cân nặng, giải độc gan cực tốt, trị mụn trứng cá và giúp sản khoái tinh thần. Detox trà xanh nho chanh được làm từ các loại trái cây tươi nhiệt đới rất hấp dẫn. Điều đặc biệt của ly detox trà xanh nho chanh này là gây chú ý mạnh cho bạn bằng một màu sắc tươi mới.
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne