Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Bạch Tuộc Xào Cay Hàn Quốc, Ngon Giòn Sựt

Bạch Tuộc Xào Cay Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Coldee

Cách Làm Bạch Tuộc Xào Cay Hàn Quốc, Ngon Giòn Sựt

Bạch Tuộc Xào Cay Hàn Quốc là món ăn hải sản vừa ngon, vừa dễ làm, giúp đổi vị cho bữa tiệc cuối tuần của gia đình. Cách làm bạch tuộc xào cay ngon chuẩn vị Hàn Quốc rất đơn giản. Lựa chọn những con bạch tuộc nhỏ (bạch tuộc baby), tươi sống sẽ giúp món hải sản xào dễ ngấm vị, đậm đà hơn. Tham khảo nhanh công thức bạch tuộc xào ngon từ Cooky để triển ngay cho bữa cơm gia đình nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 Củ

Hành tây

1/4 Củ

Cà rốt

1/2 Cây

Hành boa rô

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Ớt bột

100 Gr

Mì somen

1 Muỗng canh

Rượu Sake

1 Muỗng canh

Dầu mè

1 Muỗng canh

Muối

1 Muỗng cà phê

Mè rang

2 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Rượu trắng

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Siro bắp

1 Muỗng canh

Gừng

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt bỏ phần ruột bên trong của bạch tuộc, cắt luôn cả mắt và răng. Cho bạch tuộc vào tô, thêm 1 muỗng canh muối, chút bột mì và dùng tay thoa đều lên bạch tuộc từ trong ra ngoài, bóp nhẹ nhàng để làm sạch nhớt của bạch tuộc. Rửa bạch tuộc lại thật sạch với nước, để ráo.
Cắt bỏ phần ruột bên trong của bạch tuộc, cắt luôn cả mắt và răng. Cho bạch tuộc vào tô, thêm 1 muỗng canh muối, chút bột mì và dùng tay thoa đều lên bạch tuộc từ trong ra ngoài, bóp nhẹ nhàng để làm sạch nhớt của bạch tuộc. Rửa bạch tuộc lại thật sạch với nước, để ráo. Cắt bỏ phần ruột bên trong của bạch tuộc, cắt luôn cả mắt và răng. Cho bạch tuộc vào tô, thêm 1 muỗng canh muối, chút bột mì và dùng tay thoa đều lên bạch tuộc từ trong ra ngoài, bóp nhẹ nhàng để làm sạch nhớt của bạch tuộc. Rửa bạch tuộc lại thật sạch với nước, để ráo.

* Bước 2

Chế lượng nước vừa phải vào nồi, thêm 1 muỗng canh rượu sake, chút muối và khuấy đều lên. Nấu cho nồi nước sôi thì thả bạch tuộc đã làm sạch vào chần nhanh tầm 10 giây thì vớt bạch tuộc ra để ráo nước.
Chế lượng nước vừa phải vào nồi, thêm 1 muỗng canh rượu sake, chút muối và khuấy đều lên. Nấu cho nồi nước sôi thì thả bạch tuộc đã làm sạch vào chần nhanh tầm 10 giây thì vớt bạch tuộc ra để ráo nước.

* Bước 3

Rửa sạch ớt, hành boa rô và cắt khoanh. Bào vỏ cà rốt, cắt lát mỏng. Lột vỏ hành tây, cắt múi cau. Làm nước sốt: cho 3 muỗng canh tương ớt, 2 muỗng ớt bột, 2 muỗng nước tương, 1 muỗng rượu trắng, tỏi băm, 1 muỗng đướng, 1 muỗng siro bắp, 1 muỗng nước cốt gừng và tiêu xay vào chén. Trộn đều hỗn hợp nước sốt.
Rửa sạch ớt, hành boa rô và cắt khoanh. Bào vỏ cà rốt, cắt lát mỏng. Lột vỏ hành tây, cắt múi cau. Làm nước sốt: cho 3 muỗng canh tương ớt, 2 muỗng ớt bột, 2 muỗng nước tương, 1 muỗng rượu trắng, tỏi băm, 1 muỗng đướng, 1 muỗng siro bắp, 1 muỗng nước cốt gừng và tiêu xay vào chén. Trộn đều hỗn hợp nước sốt.

* Bước 4

Cách làm bạch tuộc xào cay Hàn Quốc: Đun nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, thả hành tây vào xào thơm và hơi mềm thì đổ hết phần sốt đã chuẩn bị vào. Đảo đều chảo sốt cho hòa quyện vào nhau. Cho cà rốt, ớt, hành boa rô vào cùng bạch tuộc đã chần qua vào chảo sốt. Trộn thật đều lên để bạch tuộc thấm gia vị khoảng 2 - 4 phút là tắt bếp được rồi nha.
Cách làm bạch tuộc xào cay Hàn Quốc: Đun nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, thả hành tây vào xào thơm và hơi mềm thì đổ hết phần sốt đã chuẩn bị vào. Đảo đều chảo sốt cho hòa quyện vào nhau. Cho cà rốt, ớt, hành boa rô vào cùng bạch tuộc đã chần qua vào chảo sốt. Trộn thật đều lên để bạch tuộc thấm gia vị khoảng 2 - 4 phút là tắt bếp được rồi nha. Cách làm bạch tuộc xào cay Hàn Quốc: Đun nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, thả hành tây vào xào thơm và hơi mềm thì đổ hết phần sốt đã chuẩn bị vào. Đảo đều chảo sốt cho hòa quyện vào nhau. Cho cà rốt, ớt, hành boa rô vào cùng bạch tuộc đã chần qua vào chảo sốt. Trộn thật đều lên để bạch tuộc thấm gia vị khoảng 2 - 4 phút là tắt bếp được rồi nha.

* Bước 5

Bạch tuộc xào cay Hàn Quốc có thịt bạch tuộc dai giòn sựt, kết hợp giữa vị cay the của ớt, hòa cùng hành tỏi thơm lừng, rất ngon miệng. Món bạch tuộc xào này vừa có thể làm món nhắm trên bàn nhậu hay món ăn cùng cơm, hoặc đơn giản là món ngon đãi tiệc cùng bạn bè của mình. Cách làm bạch tuộc xào cay Hàn Quốc chuẩn vị không hề khó, bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ và làm theo hướng dẫn là được nha.
Bạch tuộc xào cay Hàn Quốc có thịt bạch tuộc dai giòn sựt, kết hợp giữa vị cay the của ớt, hòa cùng hành tỏi thơm lừng, rất ngon miệng. Món bạch tuộc xào này vừa có thể làm món nhắm trên bàn nhậu hay món ăn cùng cơm, hoặc đơn giản là món ngon đãi tiệc cùng bạn bè của mình. Cách làm bạch tuộc xào cay Hàn Quốc chuẩn vị không hề khó, bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ và làm theo hướng dẫn là được nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne