chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sườn heo kho khoai môn là một trong những cách làm sườn kho ngon, được nhiều người ưa chuộng. Để làm sườn heo kho béo dai, khoai môn chín bùi và rau củ mềm thì bạn có thể tham khảo công thức Sườn heo kho khoai môn đơn giản mà mình đã thực hiện là chia sẽ sau đây nhé. Đảm bảo cả nhà đều khen ngon đấy.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne