Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Cá Diêu Hồng Sốt Cà Chua Đơn Giản Mà Ngon

Cá Diêu Hồng Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách Làm Cá Diêu Hồng Sốt Cà Chua Đơn Giản Mà Ngon

Cá diêu hồng sốt cà chua là một món cá kho ăn cơm gia đình rất thích hợp. Vị cá tươi ngon ngọt hòa quyện cùng nước sốt cà chua mặn, ngọt và chút chua mang lại hương vị đậm đà khó quên. Những ngày bận rộn hay đơn giản không biết nấu gì cho gia đình, các bạn hãy mua một con cá diêu hồng vừa kho sốt cà chua, phần còn lại nấu canh là đủ dinh dưỡng luôn đó.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Cà chua

1 Muỗng canh

Hành tím

1 Muỗng canh

Tỏi

2 Gr

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho 1 muỗng canh hành tím băm và 1 muỗng canh tỏi băm vào phi thơm. Tiếp theo cho 100gr cà chua cắt lát vào xào săn. Nêm gia vị gồm 30gr đường, 5gr hạt nêm, 2gr tiêu xay, 30ml nước mắm, 30gr tương ớt và 50gr tương cà. Dùng đũa khuấy đều và nấu sôi sốt cà chua.
Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho 1 muỗng canh hành tím băm và 1 muỗng canh tỏi băm vào phi thơm. Tiếp theo cho 100gr cà chua cắt lát vào xào săn. Nêm gia vị gồm 30gr đường, 5gr hạt nêm, 2gr tiêu xay, 30ml nước mắm, 30gr tương ớt và 50gr tương cà. Dùng đũa khuấy đều và nấu sôi sốt cà chua. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho 1 muỗng canh hành tím băm và 1 muỗng canh tỏi băm vào phi thơm. Tiếp theo cho 100gr cà chua cắt lát vào xào săn. Nêm gia vị gồm 30gr đường, 5gr hạt nêm, 2gr tiêu xay, 30ml nước mắm, 30gr tương ớt và 50gr tương cà. Dùng đũa khuấy đều và nấu sôi sốt cà chua. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho 1 muỗng canh hành tím băm và 1 muỗng canh tỏi băm vào phi thơm. Tiếp theo cho 100gr cà chua cắt lát vào xào săn. Nêm gia vị gồm 30gr đường, 5gr hạt nêm, 2gr tiêu xay, 30ml nước mắm, 30gr tương ớt và 50gr tương cà. Dùng đũa khuấy đều và nấu sôi sốt cà chua. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho 1 muỗng canh hành tím băm và 1 muỗng canh tỏi băm vào phi thơm. Tiếp theo cho 100gr cà chua cắt lát vào xào săn. Nêm gia vị gồm 30gr đường, 5gr hạt nêm, 2gr tiêu xay, 30ml nước mắm, 30gr tương ớt và 50gr tương cà. Dùng đũa khuấy đều và nấu sôi sốt cà chua.

* Bước 2

Sau khi sốt cà chua sôi, cho thân cá diêu hồng đã rửa sạch vào kho lửa vừa nhỏ trong khoảng 30 phút cho cá chín và sốt hơi sệt lại. Thường xuyên rưới đều sốt lên cá để cá được thấm đều gia vị.
Sau khi sốt cà chua sôi, cho thân cá diêu hồng đã rửa sạch vào kho lửa vừa nhỏ trong khoảng 30 phút cho cá chín và sốt hơi sệt lại. Thường xuyên rưới đều sốt lên cá để cá được thấm đều gia vị. Sau khi sốt cà chua sôi, cho thân cá diêu hồng đã rửa sạch vào kho lửa vừa nhỏ trong khoảng 30 phút cho cá chín và sốt hơi sệt lại. Thường xuyên rưới đều sốt lên cá để cá được thấm đều gia vị.

* Bước 3

Vậy là món cá diêu hồng sốt cà chua đã hoàn thành rồi, rất đơn giản và nhanh gọn. Món cá được kho thấm gia vị đậm đà, vị chua ngọt rất dễ ăn và thích hợp trong các bữa cơm gia đình. Cùng vào bếp trổ tài ngay thôi nào.
Vậy là món cá diêu hồng sốt cà chua đã hoàn thành rồi, rất đơn giản và nhanh gọn. Món cá được kho thấm gia vị đậm đà, vị chua ngọt rất dễ ăn và thích hợp trong các bữa cơm gia đình. Cùng vào bếp trổ tài ngay thôi nào. Vậy là món cá diêu hồng sốt cà chua đã hoàn thành rồi, rất đơn giản và nhanh gọn. Món cá được kho thấm gia vị đậm đà, vị chua ngọt rất dễ ăn và thích hợp trong các bữa cơm gia đình. Cùng vào bếp trổ tài ngay thôi nào. Vậy là món cá diêu hồng sốt cà chua đã hoàn thành rồi, rất đơn giản và nhanh gọn. Món cá được kho thấm gia vị đậm đà, vị chua ngọt rất dễ ăn và thích hợp trong các bữa cơm gia đình. Cùng vào bếp trổ tài ngay thôi nào. Vậy là món cá diêu hồng sốt cà chua đã hoàn thành rồi, rất đơn giản và nhanh gọn. Món cá được kho thấm gia vị đậm đà, vị chua ngọt rất dễ ăn và thích hợp trong các bữa cơm gia đình. Cùng vào bếp trổ tài ngay thôi nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne