chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh mì kẹp thịt gà phô mai nướng là món ăn ngon thích hợp cho những bạn hay bận rộn. Vỏ bánh nướng chín giòn, bao lấy thịt gà dai thơm, cà chua thanh mát cùng phô mai và bơ béo ngậy. Khi ăn có thể rưới thêm tương ớt, tương cà hoặc các loại nước chấm bánh mì ưa thích sẽ hấp dẫn hơn nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne