chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt gà xào chua ngọt là món ăn ngon phổ biến trong nhiều bữa cơm của gia đình Việt. Để làm món gà xào chua ngọt ngon cơm mà không bị béo ngấy dầu mỡ thì ngoài việc chọn lựa ức gà làm nguyên liệu chính thì còn một số nguyên liệu phụ và lưu ý trong cách chế biến ngay sau đây mà bạn không thể bỏ lỡ.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne