Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Xà Lách Frise
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiểu BạchCách làm Salad Xà Lách Frise giảm cân, đơn giản tại nhà
Salad xà lách frise với rau cải giòn mát, quyện cùng hỗn hợp sốt trộn salad đặc trưng và ít mè rang thơm. Không quá khó để bạn có thể hoàn tất được một đĩa salad ngon ứng ý cho cả nhà. Chỉ cần bó xíu thời gian vào bếp thì chưa đầy 10 phút chế biến, món salad ăn kiêng đã sẵn sàng phục vụ rồi đấy.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiXà lách frise
Đường trắng
Giấm
Sốt chua ngọt
Dầu mè
Mè trắng
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne