chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh trứng chiên thịt và rau củ chín bùi béo, vừa thơm ngon, vừa giàu dinh dưỡng, thích hợp dùng làm món ăn ngon miệng cho các be bi ở nhà vào buổi sáng. Đặc biệt với biến tấu món trứng chiên thành những chiếc bánh ngon lành này sẽ khiến các bé chịu ăn nhiều rau củ hơn nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne