Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Bó Xôi Trộn Đậu Phộng Cay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phuong NhuCách làm Cải Bó Xôi Trộn Đậu Phộng cay thơm ngon, hấp dẫn
Cải bó xôi trộn đậu phộng cay là món ngon gia đình dễ làm, thanh đạm. Trộn cải bó xôi với đậu phộng phải dùng đậu phộng rang nguyên vỏ để món ăn có thêm cái hậu vừa bùi thơm lại vừa đăng đắng cực hấp hẫn. Bên cạnh đó, các nàng cũng có thể ăn cải bó xôi trộn đậu phộng cay để giảm cân nữa đấy. Thật là tiện lợi đúng không nào!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiCải bó xôi
Đậu phộng rang
Tỏi
Giấm
Đường trắng
Muối
Dầu mè
Dầu ớt
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne