chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh trứng chiên hương xuân là món ăn ngon đơn giản mà mình vừa triển thành công cho bữa ăn gia đình. Trứng bùi béo, rau hương xuân nhẫn nhẫn, chấm thêm sốt là vừa miệng. Bên cạnh đó, rau hương xuân có công dụng chống oxy hóa và ung thư rất tuyệt vời. Do đó, bánh trứng chiên hương xuân là món ngon rất đáng để dùng thường xuyên nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne