chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sụn heo om cà chua tưởng chừng là món ăn ngon phức tạp, nhưng thực chất lại cực kì dễ làm. Phần sụn được sơ chế kĩ càng nên hoàn toàn không có mùi hôi, đem kho với cà chua thơm lừng, càng gia tăng hương vị hơn nữa đấy. Nhanh tay thử ngay cách làm sụn heo om này cho bữa cơm gia đình thêm phong phú nhé.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne