chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh bao đường nâu táo tàu - món ăn sáng mới lạ vừa được mình làm thành công trong buổi sáng nay. Tương tự như cách làm bánh bao chay không nhân bình thường, chỉ thay đổi nhỏ ở phần nguyên liệu được bổ sung thêm đường nâu và táo tàu, giúp món bánh bao hấp trông lạ mắt và không kém phần ngon miệng.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne