chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món lẩu cua đồng cũng khá phổ biến trong những buổi tiệc liên hoan hoặc sum họp cùng gia đình. Để nấu được một nồi lẩu cua đồng ngon thì nguyên liệu cua phải là những con tươi sống, không quá già. Nồi nước lèo từ ninh từ xương ống heo (hoặc bộ xương gà) cho ngọt nước. Bên cạnh đó không thể thiếu đi các loại gia vị nêm chua ngọt và rau sống dùng ăn lẩu nữa nhé! Một nồi lẩu cua đồng nóng hổi, thơm ngon chắc chắn sẽ giúp xua đi cái lạnh, làm ấm cơ nhanh cho cơ thể rất tốt.
Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne