chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì trộn bơ đậu phộng thơm ngon rất thích hợp dùng đổi mới khẩu vị cho bữa sáng gia đình thêm ngon miệng. Sợi mì tươi luộc chín tới day thơm, quyện cùng hỗn hợp sốt bơ đậu phộng, nước tương, dầu mè, béo ngon, đậm đà, thật hấp dẫn. Hứa hẹn sẽ là món ăn ngon khó cưỡng cho cả nhà bạn đấy.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne