chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Fish and chips là món ăn truyền thống, tuyệt ngon của nền ẩm thực Anh Quốc. Để làm fish and chips ngon bạn cần biết bí quyết chọn thịt phi lê cá tươi ngọt, pha trộn bột đúng tỉ lệ và nêm gia vị đậm đà, thơm ngon cho khoai tây chiên. Cuối tuần này hãy xắn tay vào bếp làm fish and chips nhâm nhi cùng bạn bè nhé!
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne