Trang chủ Công Thức Nước quế vị táo Cách Làm Nước Quế Vị Táo Giải Ngán Những Ngày Tết

Nước Quế Vị Táo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Hột Mít

Cách Làm Nước Quế Vị Táo Giải Ngán Những Ngày Tết

Nước quế vị táo là một lựa chọn rất thú vị cho ba ngày Tết. Vị ngon và mùi thơm rất đặc trưng, đảm bảo sẽ khiến bạn ghi điểm trọn vẹn trong mắt họ hàng. Cách làm ra sao nhỉ?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Lát

Thanh quế

3 Miếng

Hoa hồi

3 Trái

Quýt

3 Trái

Thảo quả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước ép táo vào nồi, bắc lên bếp, nấu nhỏ lửa.
Cho nước ép táo vào nồi, bắc lên bếp, nấu nhỏ lửa.

* Bước 2

Khi thấy nước ép táo nổi bọt, cho thanh quế, hoa hồi, quýt bóc vỏ, thảo quả vào, nấu khoảng 10 phút.
Khi thấy nước ép táo nổi bọt, cho thanh quế, hoa hồi, quýt bóc vỏ, thảo quả vào, nấu khoảng 10 phút.

* Bước 3

Lọc lấy nước, cho ra ly, bỏ bã. Thức uống đã hoàn thành, mời cả dùng thử nhé!
Lọc lấy nước, cho ra ly, bỏ bã. Thức uống đã hoàn thành, mời cả dùng thử nhé! Lọc lấy nước, cho ra ly, bỏ bã. Thức uống đã hoàn thành, mời cả dùng thử nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne