chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai tây xào ớt chuông là món ngon dễ làm, bổ dưỡng, dùng được trong cả ngày thường và ngày chay. Cách làm khoai tây xào ớt chuông rất nhanh chóng, phù hợp với những người bận rộn nhưng vẫn yêu thích việc nấu nướng. Cùng làm khoai tây xào ớt chuông thơm ngon, hấp dẫn cho bữa cơm hôm nay nhé!
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne