Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bầu Xào Trứng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lâm NhưCách Làm Bầu Xào Trứng Thơm Ngon
Bầu xào trứng rất đơn giản và là món ngon dễ làm cho bữa cơm của mọi gia đình mỗi khi quá bận rộn, không có nhiều thời gian. Trái bầu được cắt sợi vừa ăn, tươi ngon, ngọt mát đem xào cùng trứng gà bổ dưỡng, thơm lừng. Bí quyết khi làm món này là bạn phải xào bầu với trứng cho thật khô không còn nước thì mới không có mùi tanh. Cuối ngày làm việc mệt mỏi nhưng bạn vẫn muốn cả nhà có một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng thì cách làm bầu xào trứng này là sự lựa chọn tốt nha. Hãy cùng mình thử làm theo công thức này và cảm nhận vị ngon nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBầu
Trứng gà
Tỏi băm
Hành lá
Tiêu
Hạt nêm
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
* Bước 4
* Bước 5
* Bước 6
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne