Trang chủ Công Thức Chưng - hấp Cách Làm Gà Ủ Muối Tiêu | Đơn Giản, Cực Hấp Dẫn

Gà Ủ Muối Tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Đỗ

Cách Làm Gà Ủ Muối Tiêu | Đơn Giản, Cực Hấp Dẫn

Một món ăn đơn giản nhưng với hương vị mới lạ chắc chắn sẽ giúp bữa cơm gia đình của bạn thêm phần phong phú đó nhen.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Con

Gà ta

20 Gr

Hành lá

30 Gr

Đường

10 Gr

Tiêu

1/4 Củ

Gừng

20 Gr

Lá chanh

4 Cây

Sả

20 ml

Rượu

1 Miếng

Thanh quế

2 Củ

Hành tím

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng, hành tím xắt lát. Cho nước tương, rượu, một chút đường (khoảng 5g), gừng, hành tím và quế vào chảo đun ở lửa vừa đến khi sôi khoảng 5 phút. Để nguội để ướp gà. Gà rửa sạch thấm khô, bôi đều hỗn hợp trên lên gà rồi ướp trong khoảng 15p (Thi thoảng xoa đều gà). Sau đó lấy gà ra để ráo nước màu mới ướp.
Gừng, hành tím xắt lát. Cho nước tương, rượu, một chút đường (khoảng 5g), gừng, hành tím và quế vào chảo đun ở lửa vừa đến khi sôi khoảng 5 phút. Để nguội để ướp gà. Gà rửa sạch thấm khô, bôi đều hỗn hợp trên lên gà rồi ướp trong khoảng 15p (Thi thoảng xoa đều gà). Sau đó lấy gà ra để ráo nước màu mới ướp. Gừng, hành tím xắt lát. Cho nước tương, rượu, một chút đường (khoảng 5g), gừng, hành tím và quế vào chảo đun ở lửa vừa đến khi sôi khoảng 5 phút. Để nguội để ướp gà. Gà rửa sạch thấm khô, bôi đều hỗn hợp trên lên gà rồi ướp trong khoảng 15p (Thi thoảng xoa đều gà). Sau đó lấy gà ra để ráo nước màu mới ướp.

* Bước 2

Tiêu đen (hoặc tiêu sọ) rang trên lửa nhỏ đến khi có mùi thơm, để nguội. Hành lá lấy gốc trắng cắt khúc. Lấy cối xay nhuyễn muối hột, tiêu, hành lá, bột ngọt, đường và hành tỏi. Xắt chỉ lá chanh rồi trộn chung với hỗn hợp trên. Sau đó ướp đều bên trong và ngoài gà ít nhất 45p hoặc ướp qua đêm để thấm đều gia vị.
Tiêu đen (hoặc tiêu sọ) rang trên lửa nhỏ đến khi có mùi thơm, để nguội. Hành lá lấy gốc trắng cắt khúc. Lấy cối xay nhuyễn muối hột, tiêu, hành lá, bột ngọt, đường và hành tỏi. Xắt chỉ lá chanh rồi trộn chung với hỗn hợp trên. Sau đó ướp đều bên trong và ngoài gà ít nhất 45p hoặc ướp qua đêm để thấm đều gia vị. Tiêu đen (hoặc tiêu sọ) rang trên lửa nhỏ đến khi có mùi thơm, để nguội. Hành lá lấy gốc trắng cắt khúc. Lấy cối xay nhuyễn muối hột, tiêu, hành lá, bột ngọt, đường và hành tỏi. Xắt chỉ lá chanh rồi trộn chung với hỗn hợp trên. Sau đó ướp đều bên trong và ngoài gà ít nhất 45p hoặc ướp qua đêm để thấm đều gia vị.

* Bước 3

Sả cây đập dập, gừng cắt lát mỏng, lá chanh cắt nhỏ, hành tím cắt lát. Lót dưới đáy nồi một lớp giấy bạc (nếu có lá chuối các bạn có thể trải thêm một lớp lá chuối cho thơm). Rải đều dưới đáy một lớp muối hột, cho sả, gừng, hành tím và lá chanh rải đều khắp đáy nồi. Cho gà vào hấp ở lửa vừa từ 30-45 phút (đến khi nghe thấy tiếng muối nổ) là gà đã chín.
Sả cây đập dập, gừng cắt lát mỏng, lá chanh cắt nhỏ, hành tím cắt lát. Lót dưới đáy nồi một lớp giấy bạc (nếu có lá chuối các bạn có thể trải thêm một lớp lá chuối cho thơm). Rải đều dưới đáy một lớp muối hột, cho sả, gừng, hành tím và lá chanh rải đều khắp đáy nồi. Cho gà vào hấp ở lửa vừa từ 30-45 phút (đến khi nghe thấy tiếng muối nổ) là gà đã chín. Sả cây đập dập, gừng cắt lát mỏng, lá chanh cắt nhỏ, hành tím cắt lát. Lót dưới đáy nồi một lớp giấy bạc (nếu có lá chuối các bạn có thể trải thêm một lớp lá chuối cho thơm). Rải đều dưới đáy một lớp muối hột, cho sả, gừng, hành tím và lá chanh rải đều khắp đáy nồi. Cho gà vào hấp ở lửa vừa từ 30-45 phút (đến khi nghe thấy tiếng muối nổ) là gà đã chín.

* Bước 4

Gà có thể dùng chung với cơm hoặc xôi và chấm với muối ớt xanh. Lưu lại cách làm gà hấp muối đơn giản để tiện triển ngay khi cần thiết nhé.
Gà có thể dùng chung với cơm hoặc xôi và chấm với muối ớt xanh. Lưu lại cách làm gà hấp muối đơn giản để tiện triển ngay khi cần thiết nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne