chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sườn Non Sốt Cam có lẽ nhiều bạn đã từng làm, sườn rim thấm vị với sốt nước cam siêu ngon và hấp dẫn. Để biến tấu một chút thì mình có rim chung với nấm kim châm cũng khá là hợp luôn. Cuối tuần tranh thủ làm món ngon đưa cơm cho cả nhà thôi.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne